大家好，我是经济管理学院2023级农林经济管理专业的梁羽菲。在职业生涯规划大赛中，我连续获得了两届校赛一等奖，还获得了首届全国大学生职业规划大赛北京市铜奖的成绩。回首备赛历程，感慨万千，现将心得与大家分享。

深刻认识职规赛：点亮未来的灯塔

初次接触职业生涯规划大赛时，说实话，我真没想到它会对我产生如此大的影响。最初，我只是把它当作一场普通的校园比赛，可随着对它了解的深入，我越发认识到它的与众不同。通过规划大赛，我开始尝试为自己的未来勾勒方向，明确每个阶段的目标和方向。它让我明白，职业生涯是一场漫长的旅程，需要提前规划，精心布局，这样才能在未来的岁月里少一些迷茫，多一些坚定，一步一步地走向那个理想中的自己。

精心备赛：雕琢梦想的征程

参赛初始，我便怀揣着敬畏之心，全力以赴投入其中。我高度重视自我探索环节，运用SWOT分析和MBTI工具，对自身的兴趣、价值观、技能和性格展开全面细致的剖析。这一过程让我清晰地认识到自己的优势，如逻辑思维与沟通能力较强，也让我直面劣势——实践经验的欠缺，同时也让我认识到农业发展所带来的广阔前景和行业竞争地日益激烈。基于此，我结合所学专业，将目光聚焦于农业经济领域，立志将个人理想融入乡村振兴的伟大国家需求之中。在制定规划时，我精心绘制每一步的成长路径。

然而，在备赛过程中，我遭遇了诸多困难。有时，面对海量的行业信息，感觉有些迷茫无措，不知如何筛选出最有价值的部分；有时，在规划调整时，我会陷入纠结，开始患得患失，担心自己做出错误的决策。但我始终坚信，每一次挑战都是成长的机遇。我积极寻求各方帮助，老师的指导、同学的交流分享、家人的陪伴与支持，都给我很大帮助。

同时，我不断打磨展示技巧，精心制作简洁且逻辑清晰的PPT，用图表和数据为职业规划增添说服力；反复练习演讲，仔细雕琢语速、语调，注重肢体语言的自然表达；充分准备现场展示环节，确保在答辩中能够自信从容、真实地展现自己。

比赛收获：成长与蜕变的勋章

历经职规赛的洗礼，我收获的不仅仅是荣誉，更是全方位的成长与蜕变。表达能力和应变能力在一次次的模拟答辩中得到了质的飞跃，曾经站在舞台上紧张得声音颤抖的我，如今已能自信满满、侃侃而谈。但更为重要的是，我对未来的认知变得清晰而坚定。曾经模糊的职业愿景如今已化作具体的目标，我深刻认识到职业生涯规划并非一成不变的蓝图，而是需要随着自身成长和外部环境变化而不断修正。

通过比赛，我学会了在前行的道路上要不断洞悉自身的发展需求，及时调整方向，确保始终朝着正确的彼岸前行。

我由衷希望每一位同学都能珍视这样的机会，在逐梦之旅中坚定信念、勇往直前，以清晰的规划和不懈的努力拥抱属于自己的美好未来。

【导员寄语】

比赛的成绩不仅是对你努力的肯定，更是你迈向未来的坚实基石。比赛会结束，但人生的规划之旅不会停止。望你始终怀揣热忱，砥砺前行，不惧风雨，茁壮成长，用汗水与智慧，书写属于自己的精彩篇章！

同时，你也为同学们树立了榜样。希望大家都能像她一样，积极规划未来，勇于挑战自我。在此，我也期待大家踊跃参与职业生涯规划大赛，在这个舞台上展现自我，明晰方向，为未来的职业生涯开启良好开端！让我们携手共进，在职业规划的道路上勇敢追梦！